こんにちは！当サイト管理人のらしぼうと申します。 rashitaro.hatenablog.com 今回は実際に長く筋トレを続けることができている僕が、なぜ続けられたのかを分析していきたいと思います！ この話は後編になっているのでまだ読んでいない方は先にこちらを読ん…